新妈妈发问：宝宝白天睡了不醒，晚上醒了不睡，睡倒置觉怎么办？
有的父母经常抱着宝宝睡觉，手拍着宝宝，嘴里哼着儿歌，脚不停的往返走动，或给宝宝空奶嘴吸吮勾引宝宝入睡，这些坏弊病轻易使宝宝构成依附大人、缺少自理才能的不良习惯。
让宝宝养成睡眠的好习惯
树立一套睡前模式
试着限度宝宝白天睡眠时光，以一次不超过三小时为宜。弄醒宝宝的方式良多，如翻开衣被换尿布、触摸皮肤、挠脚心、抱起谈话等。
要了解宝宝的睡眠规律，但不要过多的打扰他。当宝宝在睡眠周期之间醒来时，不要立即抱起哄、拍或与其游玩，这样很容易造成宝宝每夜必醒的习惯。只要不是喂奶时间，可轻拍宝宝或轻唱催眠曲，不要开灯，让夜醒的宝宝尽快入睡。在后深夜，如果宝宝睡得很香也不哭闹，可以不喂奶。跟着宝宝的月龄增加，逐渐过渡到夜间不换尿布、不喂奶。如果妈妈老是不分昼夜的护理宝宝，那么宝宝就会养成不分日夜的生涯习惯。
了解宝宝的睡眠法则
宝宝睡觉是生理的须要，当他们的身材能量耗费到必定水平时，天然就请求睡觉了。因而，每当宝宝到了睡觉的时间，只有把他放在小床上，坚持宁静，他躺下去一会儿就会睡着；假如临时没睡着，让他睁着眼睛躺在床上，不要逗他，保持室内安静，等不了多久宝宝也会做作入睡。
育婴师解答：妈妈先要懂得一下宝宝睡眠习惯，就可能能拿出针对性的解决计划。
先给宝宝洗个热水澡，换上睡衣，而后给宝宝喂奶，吃完奶后不要立刻入睡，应待半个小时左右,有种基因叫憨豆先生的女儿，避开父亲所有毛病，这脸被，此期间可拍嗝，顺便与宝宝说说话，念一两首童谣，然后播放固定的催眠曲（能够用胎教时听过的音乐）,246好彩天天免费资?大全，随后关灯，尔后宝宝就不要再打搅宝宝了。
白天睡多长时间
